czy można

Sam nie wiem czy można go tak nazwać ;). Biedny to on nie jest a wręcz przeciwnie tylko nie wiem czemu takie szopki odstawia :D. Jeszcze dziś w nocy z nim pisałem na gadu i się jakoś pogodziliśmy no i dziś chyba jeszcze wszystko pójdzie na allegro . Zmieniony przez - man1ek93 w dniu 2010-07-10 06:55:00

Spoko dzięki. Jeszcze pytanie, czy trzeba wchodzić odrazu na low carb? Czy można właśnie sobie tak lajtowo zmniejszać węgle, dodawać tłuszczu w miarę potrzeb. Chce dokończyć masówkę i zmniejszać trochę węgle, dodawać fat i zrobić takie lekkie ubicie i dopiero znowu redukcja..?

Czy można bcaa zastąpić hmb?

No tak ale witaminy ZNACZNIE obnizaja zdolnosci organizmu do asymilacji witamin o innym pochodzeniu niz syntetycznym. Jestem ciekaw czy mozna posunac sie do stwierdzenia : albo tabletki albo warzywa. Z tym, ze w takim przypadku tych tabletek trzeba lykac zazwyczaj wiecej, niz jest napisane na opakowaniu. Swoja droga czytalem, ze RDA zostalo [...]

Sok z grejpfruta może podwyższać stężenie leków we krwi, hamuje on działanie enzymów jelitowych, przez co zwiększa się stężenie leku . Tylko, że to jest powszechnie wiadome, natomiast ja zastanawiam się czy można by zwiększyć stężenie kreatyny, czy np bcaa. Oto jest pytanie

[...] w tyg np . DT DT DNT DT DT DNT .Widze duze efekty juz jestem w stanie wycisnąc wage swojego ciala. Jak sie zdecyduje na FBW to wtedy jedno cwiczenie na kazdą partie wystarczy i np na jednej sesji treningowej ?: -martwy ciąg (plecy) -siady ze sztangą z przodu(nogi) -uginanie ramion z hantlamin(biceps) -dipy(triceps) -wyciskanie (klatka) [...]

[...] w tyg np . DT DT DNT DT DT DNT .Widze duze efekty juz jestem w stanie wycisnąc wage swojego ciala. Jak sie zdecyduje na FBW to wtedy jedno cwiczenie na kazdą partie wystarczy i np na jednej sesji treningowej ?: -martwy ciąg (plecy) -siady ze sztangą z przodu(nogi) -uginanie ramion z hantlamin(biceps) -dipy(triceps) -wyciskanie (klatka) [...]

chodzilo mi o to zeby skonczyc krotkim estrem, ale wogle tego nie przemyslalem bo prolka dopiero by sie wkrecila i juz bym zaczal wbijac propa wiec to bez sensu, zrobie tak jak napisales chyba, ze moze ktos jeszcze cos wymysli z tych srodkow. dzieki i pozdro EDIT: jednak wole jakosc, nie ilosc bo i tak jestem juz spory jak na MOJE potrzeby wiec [...]

Mam takie małe pytaneczko. Czy można stosować cały czas Olimp MZB po 1 kapsułce w celu podniesienia poziomu testosteronu (stopniowego).Czy może lepiej rozgraniczyć na cykle.Mam 21 lat.Z góry dziękuje za odpowiedź specjaliści.

pytam bo chcialbym sie dowiedziec czy jest to typowy trening na mase czy mozna tez na rzezbe z nim pociagnac

ile clomidu potrzebuje i czy hcg i nolva konieczna czy można się obejść bez ? i ile i kiedy brać

Ja mam takie pytanko.Czy mozna zazywac kreatyne z glutamina na raz w jednym napoju?czy to nie bedzie przeszkadzalo. martin

Na pewno tyle Ci nie zostanie przecież masz 15lat dopiero. Nie wiecie czy można jakoś zbadać sobie poziom hormonu wzrostu w organizmie?

buzzard - dzięki za odpowiedź :) Ale, hm... bo tak się zastanawiam, może klatka nie chce rosnąć bo na nią jest tylko jedno ćwiczenie czyli pompki? Tak myślę, żeby wsadzić do treningu takie coś jak na obrazku- I trening wyglądał by może tak- 1. Przysiady - 30 2. Brzuszki - 15 3. Wznoszenie łydek - 8 na jedną nogę 4. Podciąganie na drążku nachwytem [...]

Pozwole sobie odswiezyc topic, moje pytanie brzmi dokladnie jak 2 ostatnie , czy po 100 metki , 15 mg ed odblok jest konieczny ??? I jesli tak to czy mozna uzyc novly i jak ja dawkowac ?? z gory dziekuje za odpowiedz :)

czy mozna lykac omega-3, vita min sport, zenszenia razem po sniadaniu ? chodzi mi o laczenie tego wszystkiego i branie porcji raz dziennie, a nie rozdrabnianie sie na 3x dziennie po 1kaps ( w przypadku omega-3 )

Jeszcze mam pytanko odnośnie tego zen-szenia od swanson,zaecane dawkownaie jest 2 tabletki dziennie, czy mozna odrazu brac dwie tabletki czy lepiej jedna rana a druga po poludniu?

a czy mozna spozyc porcje bialka serwatkowego po treningu silowym /aby zminimalizowac katabolizm / i zaraz robic trening aerobowy czy moze bialko pogorszy spalanie tłuszczu ?

[...] kotlety w panierce o.o? Bo jest już zimne mam wyjście - wrzucić na patelnie i odgrzać lub jakoś poeksperymentować z wodą/gotowaniem o ile się da, więc? Bo wtopa przy gotowaniu, mama usmażyła i zapomniała, że jem gotowane, więc tak czy siak muszę to skonsumować, tylko jak żeby to było w miare Zmieniony przez - MCtoshkin w dniu 2012-03-01 17:32:07

Nio Sebus nareszcia mialam okazje zobaczyc Isie(oprocztej fotki,ktora pokazales mi w szkole)...Hm....Moze to Cie zdziwi i tego nie poprzesz,ale wsumie chcialabym ja poznac:D:D NIe bede krzyczala,nie bedezla obiecuje... :PPPPPPPP Aha,musimy jutro pogadac w budzie o naszej dzisiejszej rozmowie:/// Wiem ,ze to jzu jest wyjasnione,ale [...]